Róbert Magnússon, íþróttasjúkraþjálfari, fór yfir mikilvægi þess að hreyfa sig rétt í fyrsta þætti Heilsutímans, sem frumsýndur var í síðustu viku.
„Í stuttu máli má segja að fólk sé að gera of mikið, of oft, of snemma.“
Innslög frá sjúkraþjálfurum verður einn af föstum liðum Heilsutímans í vetur. Þátturinn er frumsýndur öll mánudagskvöld klukkan 20 á sjónvarpsstöðinni Hringbraut.
The post Mikilvægi þess að hreyfa sig rétt appeared first on Fréttatíminn.