Heilsutíminn síðast liðinn mánudag var tileinkaður stoðkerfinu. Einn af hverjum fimm fá gigt um ævina og margir líða vítiskvalir og eiga erfitt með að finna það jafnvægi í hreyfingu, mat og verkjastillingu sem til þarf til að geta sinnt athöfnum daglegs lífs. Í þættinum kíkti Gígja í heimsókn í Slitgigtarskólann og Arnór Víkingsson, gigtarlæknir og Sigrún Baldursdóttir, sjúkraþjálfari komu í settið og spjölluðu um vefjagigt, en þau voru einnig í viðtali í Fréttatímanum um helgina.
Í þættinum er einnig komið inn á mikilvægi þess að hlusta á líkamann og kíkti Gígja í heimsókn til Margrétar Örnu hjá B Yoga.
Heilsutíminn er frumsýndur á Hringbraut alla mánudaga klukkan 20.
Fylgstu með Heilsutímanum á Facebook !
The post Heilsutíminn: Allt um gigt appeared first on Fréttatíminn.